Practical Wing Chun Kung Fu

Cos'è il Wing Chun:

Il Wing Chun Kung Fu è un’arte marziale efficace e unica nel suo genere, specializzata nel combattimento a distanza ravvicinata.
Oltre all’aspetto marziale, è un’arte che preserva la salute, grazie allo studio dell’anatomia umana, all’uso della muscolatura interna e all’eliminazione di tutto ciò che è superfluo.

Nato nella Cina meridionale circa 300 anni fa, il Wing Chun è l’unica arte marziale creata e resa celebre da una donna: Ng Mui, monaca Shaolin.
Osservando che molte tecniche tradizionali erano inefficaci per una persona più piccola e meno forte, Ng Mui sviluppò un sistema di autodifesa basato su efficienza, struttura e intelligenza, capace di permettere a chiunque di difendersi anche contro un avversario fisicamente superiore.

Il principio chiave del Wing Chun è semplice e universale:
la distanza più breve tra due punti è la linea retta.
Per questo il sistema lavora sulla linea centrale, dove si trovano i principali bersagli dell’avversario.
L’allenamento è pensato per essere accessibile a uomini e donne di ogni età, puntando su tecnica, sensibilità e controllo, non sulla forza bruta.

Il Wing Chun è stato praticato e diffuso anche da numerose icone del cinema e delle arti marziali, tra cui Bruce Lee, Donnie Yen, Sammo Hung e Jackie Chan.

Sigung Wan Kam Leung

Nato nel 1945 nella provincia di Guangdong, Sigung Wan Kam Leung inizia lo studio delle arti marziali in giovane età e nel 1958 si trasferisce a Hong Kong.
Nel 1962 diventa allievo diretto di Wong Shun Leung, uno dei più grandi combattenti di Wing Chun.

Dopo anni di pratica e insegnamento, Wan Kam Leung si rende conto che molte tecniche tradizionali erano state fraintese o non più adatte alla difesa personale moderna. Con il consenso del suo maestro, mette alla prova il sistema in combattimento reale e lo evolve, fondando nel 1994 il Practical Wing Chun Kung Fu.

Grazie alle sue competenze, viene nominato Capo Istruttore della Vip Protection Unit (G4) della Polizia di Hong Kong, diventando l’unico maestro di Kung Fu impiegato ufficialmente durante il periodo del governo britannico.

I benefici del Practical Wing Chun

1. Autodifesa reale ed efficace
Tecniche semplici, dirette e applicabili in situazioni reali.

2. Miglioramento della forma fisica
Allenamento completo che sviluppa forza, resistenza, equilibrio e coordinazione.

3. Chiarezza mentale e concentrazione
La pratica migliora focus, disciplina e aiuta a ridurre stress e tensioni.

4. Consapevolezza corporea
Postura, allineamento e meccanica del corpo aumentano stabilità e controllo, utili a ogni età.

5. Fiducia in se stessi
Con il progresso fisico e mentale cresce anche sicurezza e autostima.